Ludolf deed vandaag mee aan de Ironman triathlon in Barcelona. Een volledige triathlon, hij finishte in 10:28:29 Wat een BIKKEL!!   Voordat Ludolf aan zijn marathon begon had hij al een behoorlijke warming up te pakken. 

3,86 km zwemmen 1:11:55 _____ 180,25 km fietsen 5:15:06 _______42,2 km lopen 3:50:50

__760e plaats overall van 2.927 deelnemers, __ 722e man van de 2.565 en __61e van de 363 mannen van zijn categorie M50!