Hallo! Stel jezelf even voor.

Hallo, ik ben Leonard van Putten. Ik ben sinds juni 2017 trainer van Groep 1 bij AV Delta Sport. Ik ben getrouwd met Amina en ik heb een dochter Selma, die nu acht jaar is. Ik ben werkzaam bij Van der Velde watersport in Herkingen waar ik ook woonachtig ben.

Hoelang doe je al aan atletiek en/of ben je actief binnen de vereniging?

Ik doe nu 27 jaar aan atletiek. Toen ik C junior was ben ik lid geworden bij Delta Sport, ik trainde daar toen in de Flakkeese marathon groep van Hans van Vliet. Met de marathon groep ben ik toen meeverhuisd naar AV Flakkee. Helaas was daar de trainingsbelasting veel te veel en te eenzijdig. Alle trainingen waren op de weg waardoor mijn voeten zwaar overbelast raakten. Toen ben ik terug gekomen naar AV Delta Sport en onder begeleiding van Rachid Ben Meziane gaan trainen. Hier heb ik veel van geleerd, veel trainingen waren onverhard waarvan veel in Westenschouwen. Daarna is Rachid verhuisd naar Heinenoord en ben ik naar Rotterdam Atletiek gegaan waar ik prachtige jaren heb gehad als baanatleet onder begeleiding van Bram Wassenaar. Maar ik ben altijd gastlid gebleven van Delta Sport om te kunnen blijven trainen op de atletiekbaan als ik niet naar Rotterdam kon gaan. Toen ik gestopt ben met wedstrijdlopen, door aanhoudende achillespeesklachten, ben ik begonnen bij AV Flakkee met training geven op de toen nieuwe atletiekbaan. Dit heb ik 8 jaar gedaan en nu sinds juni 2017 weer terug bij Delta Sport, niet meer als atleet maar als trainer van Groep 1.

Wat is je favoriete onderdeel binnen de sport en wat vind je minder leuk om te doen?

Mijn favoriete onderdeel is de 1500 meter! Het minst leuke onderdeel vind ik snelwandelen.

Op welke (sport)prestatie van jezelf ben je het meest trots?

Ik heb niet echt één sportprestatie waar ik het meest trots op ben. Maar een van de mooiste was het finishen van de Kustmarathon 2017! Onder barre, slechte weersomstandigheden. Ik had nog nooit een marathon gelopen en was toen 12 jaar geleden gestopt met wedstrijdlopen en fanatiek trainen. Het was altijd al een jongensdroom om een marathon te lopen maar door de aanhoudende klachten van de aanhechting van mijn achillespees was ik daar nooit aan toe gekomen. Ik heb onderweg enorm genoten van de marathon, behalve de laatste 3 kilometer, die waren toch wel heel zwaar. Het finishen van de marathon was ook wel heel bijzonder omdat er op jonge leeftijd werd gezegd, door een bekende sportarts, dat ik nooit een marathon zou kunnen lopen en als ik toen een normale sportkeuring zou hebben gehad dan was het advies geweest om nooit te gaan hardlopen.

Mijn beste prestaties als wedstrijdloper waar ik heel trots op ben, zijn gek genoeg geen podiumplaatsen maar wedstrijden waar ik in een flow zat en het gevoel had dat ik vloog en geen vermoeidheid voelde:

-        In 2004, 4^e plaats op de 15 km Bruggenloop Rotterdam in 48.54

-        In 2000, 4^e plaats op de 3000 m Flanderscup Sint-Nicolaas in 8:33.17

Ik haalde ook veel voldoening uit de regionale wedstrijden, o.a. in 2000 werd ik Zeeuws Kampioen op de 3000 m op de baan in Zierikzee in 8:39.00, dit was toen een baanrecord.

Een van mijn favoriete wedstrijden, waar ik altijd goed liep, was de Hotel Bom Bokaal in Haamstede. Ik behaalde daar 3x een tweede plaats. Ik liep daar altijd graag omdat het een thuiswedstrijd was en dat als Delta Sporter extra motivatie gaf om daar goed te lopen.

Waar ben je naast de atletiekbaan nog veel te vinden?

Eigenlijk gaat al mijn vrije tijd op aan de atletieksport.

Heb je nog andere hobby’s (naast atletiek)?

Geen echte andere hobby’s. Maar in de zomer fiets ik graag, 1x per week. Meestal hetzelfde rondje richting de mooie slikken van Flakkee.

Waar kunnen we je ‘s nachts voor wakker maken?

Het liefst word ik niet wakker gemaakt. Maar als het dan toch eens moet gebeuren dan mag het voor de atletiek zijn op de Olympische Spelen.

Wil je nog wat mededelen aan de lezers?

Keep on running! Geniet van het hardlopen en stel haalbare doelen voor jezelf en zorg voor een goede balans in werk, privé en training. Om zo het beste uit jezelf te kunnen halen.

Aan wie wil jij het estafette stokje doorgeven?

Ik geef het estafette stokje door aan Co de Feijter.